-
ChatGPT: assistent bij je menuplanning
Een menuplanning opstellen kan soms aanvoelen als een moeilijke, tijdrovende taak, vooral als je elk gezinslid tevreden wil stellen. Je wil dat iedereen gezond eet, dat ze het lekker vinden, dat het eten…
-
Mealpreppen voor een stressvrije werkweek
Wellicht heb je al vaker voor je koelkast gestaan, je afvragend wat je nu weer moet eten na een lange dag op het werk? Of misschien worstel je met de verleiding van ongezonde…
-
Menuplanning en mealpreppen voor beginners
Een nieuwe maand, een nieuw thema. Deze maand gaan we dieper in op menuplanning en mealpreppen. Dit thema leunt ook dicht aan bij het thema boodschappen. Het merendeel van je winkelkar bestaat immers…
-
Dit geef je écht uit aan boodschappen
In januari gaven we het startschot voor een experimentje in verband met boodschappen doen: het verzamelen van al je supermarktkassabonnen. De opdracht was eenvoudig – bewaar elke bon, zonder verdere actie. Nu we…
-
Slimme Bespaarstrategieën voor Boodschappen
Besparen op boodschappen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn. Met een paar slimme bespaarstrategieën kun je zowel tijd als geld besparen, zonder in te leveren op kwaliteit en comfort. Ontdek hoe je met…
-
Slim besparen op boodschappen
Bij de start van een nieuw jaar zijn velen van ons gemotiveerd om de financiën beter te beheren. In januari steken we van wal met het thema “boodschappen”, een essentieel onderdeel van ons…
-
Slim shoppen | Laat je niet vangen door prijsankers
Prijsankers zijn trucjes die winkels gebruiken om je te laten denken dat je een goede deal krijgt. Ze tonen eerst een hoge prijs en laten vervolgens een lagere prijs zien om je het…
-
Neuromarketing en je koopgedrag: emotionele verleiding
In marketing (alles wat een bedrijf doet om de verkoop van producten te bevorderen) draait het om het bereiken van consumenten op een persoonlijk, emotioneel niveau. In de specialisatie neuromarketing onderzoekt men welke…
-
Slim besparen: in mijn boek leer je geld besparen
Eindelijk is het zover! Mijn werkboek ‘Slim Besparen’ is verschenen. Mijn boek ligt sinds 21 maart 2023 in de boekenwinkels in België en Nederland. Een moment van triomf na maanden hard werk. Want…
-
Betaalbare boodschappen: Zo hou je controle!
Het Belgische statistiekbureau Statbel schreef maandag 27 februari dat de inflatie op voeding nieuwe records breekt. Voeding is nu 16,1% duurder dan in februari 2022. Sommige levensmiddelen blijven fors in prijs stijgen. Zuivelproducten…
