• nieuwe gewoonte dankbaarheid uiten
    Onthaasten

    Nieuwe gewoonte: dankbaarheid uiten

    Vorig jaar, midden in de pandemie met alle minder leuke nieuwsberichten en dito gevolgen, beslisten we om een nieuwe gewoonte te introduceren: dankbaarheid uiten. Je leest het goed: elke dag, na het avondeten, delen we om beurt waar we de afgelopen dag dankbaar voor zijn. Zelfs als iemand het zou vergeten, is er altijd wel iemand anders die vraagt : “En waar zijn we vandaag dankbaar voor?” Samen, aan tafel Voordat we onze dankbaarheid uiten, staan we even stil bij de voorbije dag. Ieder voor zich. Ook al is de dag niet verlopen zoals verwacht, er is altijd wel iets positiefs gebeurd, hoe klein dan ook. We ervaren dit gezinsmoment…

  • hoeveel is 50 euro waard
    Uncategorized

    Weet je hoeveel 50 euro waard is?

    In het boek “Schaarste” van Sendhil Mullainathan en Eldar Shafir las ik een interessant stuk over de waarde die mensen aan geld toekennen. Aan de hand van een voorbeeld wordt nagegaan hoeveel 50 euro waard is. Ik deel het graag met je. Besparing Je vriend wil een sapcentrifuge kopen die 100 euro kost. Dit is een redelijke prijs. Je hebt gezien dat hetzelfde toestel slechts 50 euro kost in een winkel 30 km verderop. Zou jij je vriend aanraden om naar die andere winkel te gaan zodat hij 50 euro kan besparen op die aankoop?Stel dat je vriend een laptop wil kopen van 1000 euro. Dat is een redelijke prijs.…

  • keukenkruiden uit de supermarkt
    Tips & Tricks

    Keukenkruiden uit de supermarkt langer vers houden

    Je kent ze wel: die potjes keukenkruiden uit de supermarkt. Verse keukenkruiden zoals basilicum, peterselie, munt, bieslook, koriander, tijm enz. Maar eens thuisgekomen, blijken ze geen lang leven beschoren te zijn. Als je de plastic folie verwijdert, vallen de takjes meestal redelijk snel om. Hoe komt dat? En vooral: hoe kan je keukenkruiden uit de supermarkt langer vers houden? Geforceerde groei De keukenkruiden uit de supermarkt werden geteeld in een beschermde omgeving waarin ze een groeispurt kregen (veel licht, veel warmte & water en de juiste meststoffen). Er gaat een folie omheen die de plantjes beschermt tegen de koude buitenlucht (transport naar de supermarkt en presentatie in de winkelrekken). De…

  • 10 tips om uitgaven te verlagen
    Tips & Tricks

    10 tips om je uitgaven te verlagen

    Onze maandelijkse uitgaven… Het is een life struggle voor velen onder ons. Aan de ene kant willen we allemaal lage maandelijkse uitgaven, maar aan de andere kant willen we onszelf zo weinig mogelijk ontzeggen. Niet gemakkelijk? Voor de meeste uitgaven sta jij zelf aan het roer: jij kan bepalen hoeveel je uitgeeft voor een bepaalde uitgavenpost. Het gaat dus vaak over keuzes maken. Maar dat hoeven geen minder goede keuzes te zijn! We leven in een wereld met eindeloze keuzemogelijkheden zijn. Ook helpt het als je leert om tevreden te zijn met wat je al hebt. Hieronder vind je 10 tips om je uitgaven te verlagen. Maak voordat je gaat…

  • hoe lang moet je documenten bewaren
    Administratie

    Hoe lang moet je documenten bewaren?

    Om een goed overzicht te hebben in je financiële planning, moet je je administratie op orde hebben. Dat betekent dat je onder andere een georganiseerd archief bijhoudt van al die papieren. Hierover schreef ik al een artikel. Maar hoe lang moet je documenten bewaren? Weet je dat de overheid je zelfs verplicht om sommige documenten te bewaren? Er heerst nogal wat onduidelijkheid over hoe lang je documenten moet bewaren. Niet alle documenten moeten immers even lang bewaard worden. Maar geen paniek! Hieronder vind je een overzicht van de meest courante documenten. Onderaan verwijs ik naar enkele websites waar je uitgebreidere info vindt over de bewaartermijn van documenten. Je mag dit…

  • makkelijk en goedkoop: gevulde paprika
    Makkelijk en goedkoop

    Makkelijk en goedkoop: Gevulde paprika met gehakt en rijst

    Makkelijk en goedkoop, wat wil je nog meer? Deze gevulde paprika is klaar in no time! Een perfecte dagelijkse maaltijd die je bovendien ook op voorhand kan klaarmaken. 45 minuten voordat je gaat eten, schuif je de ovenschotel in de oven en kan je meteen aanvallen. Ingrediënten (2 pers) : kostprijs 1.76€/pp 2 medium tot grote paprika’s : 0.9 €* 125g rijst : 0.22 €* 250g gehakt: 2.25€* 1/2 ui : 0.15€* peper, zout, paprikapoeder Bereiding Kook de rijst gaar in licht gezouten water (ik bracht de rijst aan de kook en zette de kookpot nadien in de Hooimadam, zodat de rijst, zonder energieverbruik, rustig kon verder garen) snij de…

  • 5 tips om minder brandstof te verbruiken
    Tips & Tricks

    5 tips om minder brandstof te verbruiken bij het autorijden

    Nieuwe bedrijfswagen = cursus Eco-Drive volgen. Dit was de realiteit toen ik nog bij Colruyt-groep werkte. Colruyt is een bedrijf dat duurzaamheid hoog in het vaandel draagt. Duurzaam mobiliteitsbeleid hoort daar uiteraard ook bij. Met dagelijks duizenden voertuigen op de weg paste deze training in dit plaatje. Werknemers met een bedrijfswagen kregen er 5 tips om minder brandstof te verbruiken bij het autorijden. Hieronder vind je een opsomming van wat ik toen leerde en nog steeds toepas: Bandenspanning: Controleer je bandenspanning elke maand. De juiste bandenspanning bij koude banden staat aangegeven in het instructieboekje of aan de binnenkant van de deur. Kijk even naar dit filmpje van VAB. Anticipeer op…

  • zuinig leven en genieten
    Besparen,  Consuminderen

    Zuinig leven én genieten: kan dat wel?

    Zuinig leven betekent niet dat je niet meer kan genieten! Integendeel ! Besparen en zuinig leven zijn termen die niet direct een fijn gevoel opleveren. Deze woorden worden vaak geassocieerd met een gevoel van onbehagen. Zoals het woord “dieet” als je wil afvallen. 😉 Ik mag dit niet, ik mag dat niet,… Wie wordt daar nu gelukkig van? Besparen betekent minder van iets gebruiken of minder uitgeven. Het betekent niet dat je niets meer mag gebruiken of niets meer mag uitgeven. Focus dus op wat je wél kan doen. Focus op het positieve. Focus op het positieve Volgens financieel psycholoog Anne Abbenes (The Financial Psychology Institute) zou het woord “budgetplan”…

  • spaarbuffer voor noodsituaties
    Vermogen opbouwen

    Must-have: Spaarbuffer voor noodsituaties

    Wat is een spaarbuffer voor noodsituaties en waarom hou je die best gescheiden van de gewone spaarrekening? Iedereen wil een appeltje voor de dorst. Dat kan je bereiken door te sparen. Dit betekent dat je je geld niet meteen uitgeeft, maar opzij zet voor later. Sparen doe je best met een plan, zodat je naar je financiële doelen kan werken. Wat kunnen die financiële doelen zijn? sparen voor toekomstige aankopen: vb. een auto, een muziekinstrument, een buitenlandse reis, een nieuwe smartphone opvangen voorziene kosten: vb. defecte huishoudtoestellen, herstellingen aan huis/auto sparen voor je kinderen: vb. voor hun studie, voor een mooie start als ze het nest verlaten sparen voor je…

  • zelf brood bakken
    Makkelijk en goedkoop

    Zo leer je zelf brood bakken!

    Een echt brood uit eigen oven. Zelf brood bakken lijkt moeilijker dan het is. Het hoofdingrediënt is geduld. Zelf brood bakken is écht niet moeilijk ! Met een keukenrobot is het kinderspel, maar zelfs zonder keukenrobot is het zeker te doen. Mits wat extra handenarbeid. Ik leerde zelf brood bakken in de bakkersschool Als je iets voor het eerst leert, dan leer je steeds eerst de basistechnieken. Zelf brood leren bakken betekende in de bakkersschool dus aan de slag gaan met je eigen handen. Ingrediënten afwegen, bloem en zout op je werkplek scheppen, in het midden een kuiltje voor de vloeistof met gist (eventueel vetstof), mengen en kneden maar. 15-20…