• nieuwe gewoonte dankbaarheid uiten
    Onthaasten

    Nieuwe gewoonte: dankbaarheid uiten

    Vorig jaar, midden in de pandemie met alle minder leuke nieuwsberichten en dito gevolgen, beslisten we om een nieuwe gewoonte te introduceren: dankbaarheid uiten. Je leest het goed: elke dag, na het avondeten, delen we om beurt waar we de afgelopen dag dankbaar voor zijn. Zelfs als iemand het zou vergeten, is er altijd wel iemand anders die vraagt : “En waar zijn we vandaag dankbaar voor?” Samen, aan tafel Voordat we onze dankbaarheid uiten, staan we even stil bij de voorbije dag. Ieder voor zich. Ook al is de dag niet verlopen zoals verwacht, er is altijd wel iets positiefs gebeurd, hoe klein dan ook. We ervaren dit gezinsmoment…

  • Onthaasten in de natuur
    Onthaasten

    Wandelen in een knooppuntennetwerk

    We leven in rare tijden. Covid-19 heeft ieders vrijheid enorm beperkt. Lockdown, avondklok, thuiswerken, beperking sociale contacten, reisverbod… Vorig jaar deze tijd hadden we er geen idee van wat ons te wachten stond. En helaas is het einde nog niet in zicht! Omdat we bijna permanent thuis (binnen) zitten, is het des te belangrijker om regelmatig even naar buiten te gaan. Wist je dat je bijna overal kan wandelen in een knooppuntennetwerk ? Wandelschoenen aan! Vroeger (in het pre-coronatijdperk) trokken wij elke zondag de wandelschoenen aan en stippelden we een mooie (lange) wandeling uit. Regen of zonneschijn, weg waren we ! “There is no such thing as bad weather, only…